Uma prática que ganhou popularidade recentemente é lavar os pés com canela. Além de proporcionar uma sensação de bem estar após um longo dia de tarefas domésticas, o ritual pode ajudar a neutralizar odores e deixar a casa com um cheiro bem agradável.
Fora sua utilização na cozinha, a canela se destaca pelo seu aroma marcante e por suas propriedades naturais que ajudam a refrescar e perfumar os ambientes, de modo que já é comum utilizar canela em pau ou em pó para aromatizar cômodos.
Tudo sobre Saúde em primeira mão!
Neste sentido, surgiu a prática de lavar os pés com canela, prática que combina funcionalidade e conforto.
Leia Também:
Benefícios na prática
O ritual ajuda a reduzir odores desagradáveis nos pés, mantendo a casa e os calçados com aroma mais fresco e agradável. Além disso, o aroma da canela se espalha pelo ambiente, funcionando como um aromatizador natural para o cômodo onde o ritual é realizado.
Outro benefício que a prática proporciona é o relaxamento após horas de trabalho doméstico, oferecendo sensação de alívio e conforto.
Ainda, é válido ressaltar o baixo custo e a praticidade do hábito, já que se utilizam ingredientes acessíveis e geralmente já disponíveis na cozinha, sem gerar custos extras.
Como preparar?
Para o preparo, basta aquecer água até que fique morna, colocar em uma bacia e adicionar dois ou três paus de canela. Também é possível acrescentar uma colher de sopa de canela em pó, caso prefira um aroma mais intenso.
Para potencializar o resultado, há quem prefira adicionar uma pitada de cravo da índia ou algumas gotas de óleo essencial de laranja. Essas combinações ampliam o efeito aromático do espaço em que está sendo feito o ritual.
Para aproveitar ao máximo a experiência, basta deixar os pés imersos por cerca de quinze a vinte minutos. Após o uso, a água pode ser descartada normalmente no ralo, sem risco para o encanamento da casa.
Quando vale a pena e quando é melhor evitar?
Esse ritual caseiro é indicado especialmente para os dias mais frios, mas também é uma ótima opção após longas sessões de limpeza, quando os pés ficam cansados e precisam de atenção. No entanto, é fundamental observar alguns cuidados importantes antes de adotar essa prática na rotina:
Pessoas com pele sensível ou com alergias a especiarias devem fazer um teste em uma pequena área antes de mergulhar os pés completamente.
Quem tem feridas abertas, rachaduras profundas nos pés ou problemas de circulação deve consultar um profissional de saúde antes de experimentar.
Evite usar água muito quente: além de poder queimar a pele, pode danificar o acabamento de bacias e recipientes mais delicados.
Fonte: A Tarde
